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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ? 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン

白水木生病,樹幹上有不明白點

133 0 0 人評價 白水木在這兩週葉子迅速枯掉,翻開土壤,內有很多橘色小點,樹幹上的白點(像蟲卵)前一天剛刷乾淨,今天馬上又一堆(所以有可能不是蟲卵? )請問我該如何處理? 種植環境/地點:陽台;光照時間:全日照;給水頻率:每天;異狀持續時間:週 分享: 上一篇 這是什麼昆蟲的幼蟲 下一篇 請問適合鹼性雨水生長的居家庭院草坪? 網站單元 隱私權保護宣告 資訊安全政策 網站資料開放宣告 網站服務信箱 地址:100212 臺北市中正區南海路 37 號 電話: (02)2381-2991 服務時間:AM8:30~PM5:30 農業部 版權所有 © 2023 MOA All Rights Reserved. 本網站累積瀏覽人次:244,034,114

【醫師解析】葡眾益生菌功效、康爾喜益生菌評價如何?食用方式?

葡眾康爾喜益生菌宣稱能調整體質、增強免疫機能和改善腸道機能,添加具不同功效的菌種,但大多都沒有經過人體實驗證實,因此效果尚不明確。 葡眾康爾喜益生菌粉狀口感適合各族群食用,吃起來甜甜的好入口,經檢視成分有添加香料等增加口感的添加物,長期食用可能會有疑慮。 康爾喜真的有效嗎? 今天讓 Kevin藥師帶你一起來深度認識! 要從科學的角度了解益生菌產品的功效,首先必須研究它的成分表,特別是『它包含哪些菌種』以及【這些菌種的確定功效是什麼】 康爾喜益生菌功效 從康爾喜的成分列表中不難發現,這款產品添加了13種不同的益生菌。 值得一提的是,這13個菌種中,有6個是專門用於 腸道保健 ,而另外7個則是專注於 調整體質 。 因此,當康爾喜聲稱其產品具有這兩大功效時,確實是基於其成分的特性和功能。

邵雍对《易传.说卦》的新诠释

邵雍对《易传.说卦》的新诠释. 昔者圣人之作易也,将以顺性命之理。. 是以立天之道曰阴与阳,立地之道曰柔与刚,立人之道曰仁与义。. 兼三才而两之,故《易》六画而成卦。. 分阴分阳,迭用柔刚,故《易》六位而成章。. 天地定位,山泽通气,雷风相薄 ...

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深圳商場2023|8大必去商場推介!地鐵沿線交通方便 附購物/美食攻略

深圳商場2023|7.壹方天地. 壹方天地是深圳首個以block概念的商業型商場,面積60萬平方米,是深圳第二大的商場,分成A-E區5個主題區,以及一條長1,000米的步行街,設有戲院、溜冰場、室內跳傘場、餐廳、家品店、服飾店等等,消磨一個下午都沒有問題!

周末賞花提案!精選全台10大百合花景點,純白花海超夢幻、超好拍

圖/Flickr. 百合花盛開於初夏的 4-6 月期間,如果是喜歡走海邊的人,建議你可以往北部的北海岸逛逛,推薦富貴角燈塔、金山獅頭山公園、麟山鼻步道、石門洞以及野柳地質公園等地,都可以看到野百合盛開其中,在你欣賞美花還可以同時感受海風,在還不太熱 ...

澳門景點2023|必到3大路氹娛樂城威尼斯人、巴黎人、倫敦人:美食/商場/打卡

澳門景點有很多,但提到澳門又怎少得華麗的娛樂城、度假村? 除了大家耳熟能詳的澳門威尼斯人,路氹金光大道更有分別於2016年及2021年開幕的澳門巴黎人及澳門倫敦人。 3大娛樂場各有什麼特色? 哪個又是澳門day trip必去之選? 即看Cosmo以下比較! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 3大路氹娛樂場比較 澳門倫敦人: 最新最多show 澳門巴黎人: 情侶拍拖必去 澳門威尼斯人: 澳門著名地標

"下面"的毛有什么用,能剔除吗?医生:有2种情况,剔除更好

"下面"的毛有什么用,能剔除吗? 1.通风换热 人体私密部位的汗腺比较粗大丰富,出汗量大,但由于器官位于隐蔽部位,不易向周围散发。 阴毛可以吸收这些部位分泌的汗液和黏液,帮助身体蒸发散热,起到"通风换热"的作用。 2.提高免疫力 由于女性的阴毛具有一定的摆动功能,通过阴毛的摆动,可以清洁附着在阴道、大阴唇、小阴唇、外阴等部位的细菌和灰尘。 能够防止汗液或其他液体进入阴道,并且预防女性患妇科炎症。 3.注意保暖 虽然毛发数量不多,而且分布在私处,但是这些毛发对女性的作用也是不容忽视的。 尤其是对于私处的保暖,毛发也起到了积极的作用。 因此,对于女性来说,在寒冷的环境中,不仅是其他部位的毛发,阴部的毛发也会为皮肤保暖。 因此,女性私处毛发的保暖作用不容忽视。 4.导流作用

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